在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）亚文化中，“M倾向”即Masochism（受虐倾向），指个体在双方自愿前提下，通过承受痛感、束缚或羞辱等刺激获取心理或生理快感的偏好。M倾向是字母圈中M（受虐者）的核心属性，与侧重精神臣服的Sub（服从者）有所区别：M更关注肉体感官层面的刺激体验。

需要明确的是，健康的M倾向绝非真实的痛苦或虐待，而是建立在严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）基础上的角色扮演游戏。实践中，M倾向者会在设定好的边界内，享受从Dom（支配者）那里获得的控制感或痛感，并在事后通过Aftercare（事后安抚）回归正常状态。

了解“SSC原则是什么”以及“BDSM安全词如何设置”，是探索M倾向前的必修课。安全词的设立能确保活动始终在可控范围内，保障参与者的身心安全。 M倾向常与其他BDSM形式如BD（束缚）、SP（打屁股）结合，但核心始终是基于信任的权力交换与共识互动，旨在通过特定的身体或心理体验达成愉悦与情感连接，而非追求真实的伤害。

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