BDSM中的M倾向，全称Masochism（受虐倾向），是指个体在双方自愿、安全的前提下，从肉体或感官上的疼痛、束缚、羞辱等刺激中获得心理满足或快感的心理特征。它属于字母圈中S/M（施虐与受虐）分支的重要概念。

需要明确的是，M倾向不等于自残或病态心理。健康的M实践严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意），所有行为都在预先沟通、设定边界和安全词的基础上进行。M倾向者更侧重肉体或感官层面的受虐体验（如痛感、束缚），与Sub（服从者）侧重心理权力臣服有所区别——当然两者有时也会重叠。

常见表现包括：享受被支配时的失重感、对束缚的放松体验、在安全环境中接受轻度体罚带来的释放感等。每种M倾向的强度和需求差异很大，关键是通过坦诚沟通找到适合自己的节奏和边界。

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